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마음컨텍 상담센터
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자녀, 부모 상담을 진행하고 있는 동안의 변화

글쓴이 : hera 날짜 : 2019-02-08 (금) 15:27 조회 : 265
2018. 11월 중순부터 자녀와의 관계로 박미라교수님께 상담을 받고 있어요.
아이와 초등학교 고학년 사춘기로 접어들면서 관계가 원만하지 않았고, 갈등이 심해지면서
상담센터를 통해 4년 가까운 긴 기간동안 상담을 받아왔습니다.

하지만 생각만큼 아이와 관계가 좋아지지는 못했고, 오히려 아이가 아주 사소한 하나까지도
상담선생님에게 너무 의지하고 해결책 주는 사람으로 인식하면서, 그런 생각이 아이에게 도움이
되지 못한다고 생각되어 상담을 그만두고 잠시 쉬는동안 박미라교수님을 소개받아 아이와 함께
상담을 받고 있습니다.

3개월정도 지나고 있는데, 저의 마음은 많이 편해졌습니다.
아이랑 원활하게 대화가 안되는 상황에서 아이의 생각과 입장이 서로 정리되어지고, 알아가고
있으며, 제가 가지고 있던 아이에 대한 걱정과 불안들도 자연스럽게 받아들여지게 되었어요.

가장 큰 변화중에 하나는 저의 신체적인 것인데, 회사생활을 하면서 스트레스로 인해 심한 두통을
10년 넘게 앓고 있었고, 아이와 갈등을 빚거나 신경을 쓸때마다 더욱 심해져 마음도 힘들고 몸도
지쳐었지만, 상담을 진행하는 동안 일부러 의식하지 못했지만 자연스럽게 두통이 사라진것을
알게 되었고, 신체의 변화가 자연스럽게 좋아진 것을 느꼈어요.

아이도 상담을 통해 엄마를 이해하는 사고와 기회 갖게 되어,  아이와 저를 더 이해하고 알아가면서
관계가 회복되고, 서로 사고, 행동의 변화와 각자 생활에서 건강한 마음을 기를수 있기를 기대하고
있습니다.